مشروبات طبيعية للتخلص من الكرش بسرعة جبارة
التخلص من الكرش

لأن الكرش ودهون البطن من المشاكل التي يعاني منها الرجال والنساء والأطفال، وتتراكم الدهون في منطقة البطن بسبب تناول الوجبات السريعة والمشبعة بالدهون، ولذلك نقدم لكم اليوم مشروبات طبيعية ناسفة لدهون البطن.

مشروبات للتخلص من الكرش

وللتخلص من الكرش عليكم تناول احد تلك المشروبات باستمرار لمدة أسبوع:

  • مشروب الشعير للقضاء على الكرش: يتم غلي مقدار من حبوب الشعير مع لترين من الماء مع تغطية الوعاء، ثم يحفظ المشروب في زجاجة ويتم تناول دفعات منها على مدار اليوم.
  • العسل والقرفة للقضاء على الكرش: يتم خلط عسل النحل مع ملعقة من القرفة ، وليمونتين ، شاي أخضر ، ملعقة زنجبيل مطحون، يتم غلي القرفة والزنجبيل والشاي مع الماء، ثم نترك الخليط ليبرد ونضيف له باقي المكونات، ويتم شرب نصف كوب من هذا المشروب قبل النوم .