فوائد العرق للجسم وخاصة فى فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة
فوائد العرق

مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة وكذلك التعرض لأشعة الشمس الحارقة ، أو عندما  يبذل  الانسان أى مجهود فى العمل يتصبب جسم الإنسان عرقا ، ولعل الكثيرين منا لا يعلم بأن العرق له العديد من الفوائد الهامة لصحة  الإنسان، سوف نعرضها لكم من خلال  النقاط التالية.

1-  يساعد العرق على تخليص الجسم من الأملاح الزائدة والسموم الموجودة فى الجسم والتى تخرج مع خروج العرق.

2- يقوم العرق بتطهير الجلد من الميكروبات المتواجدة تحت سطح الجلد حيث يقوم العرق بإفراز مواد مطهرة تخلص الجسم من السموم الضارة.

3- يعمل العرق على ترطيب الجلد فى فصل الصيف حيث يقوم بتقليل  نسبة الأملاح وترطيب الجلد من خلال قطرات العرق التى يفرزها الجسم.

4- يعمل العرق على سحب الحرارة من الجسم خلال فصل الصيف، بينما تقوم الغدد العرقية بالاحتفاظ بالعرق فلا تتبخر ويحافظ على حرارة الجسم  خلال فصل الشتاء.

5-  يعمل العرق على مكافحة العديد من الأمراض والالتهابات التى قد تصيب جسم الإنسان.