أطعمة تصبح سامة بعد تسخينها

كثيرا ما تعد ربات البيوت أكلات لأفراد أسرتها ويتبقى كمية من تلك الأطعمة وللحفاظ على الأطعمة الباقية من التلف و تراكم الميكروبات عليها فأننا نقوم بحفظها بالثلاجة باعتبار انها مكان… اقرأ المزيد ←



برودة القدمين قد تنتهي ببترهما

يعاني البعض من مشكلة برودة القدمين، وغالبا ما تكون هذه الظاهرة غير خطيرة، لكن أحيانا قد تكون مؤشرا على الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة، منها تلف الأعصاب نتيجة الإصابة بمرض السكري…. اقرأ المزيد ←



انقص وزنك بدون حرمان الذات

كشف كتاب جديد لمؤلفيه ديفيد زينكزينكو وبيتر مور، عن طريقة مبتكرة لإنقاص الوزن الزائد، بدون حرمان الذات من الوجبات الشهية. ونشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية تفاصيل الحمية، التي تسمى حمية… اقرأ المزيد ←



أكل البيت يخفض من احتمال الإصابة بالنوع الثاني من السكري

اثبت العلماء ان المأكولات المعدة في المنزل بخلاف الأكلات السريعة وأكل المطاعم تخفض من احتمال الإصابة بالنوع الثاني من السكري. اثبت علماء من الولايات المتحدة، ان تناول المأكولات المنزلية بدلا… اقرأ المزيد ←



دراسة تحذر من القلي بزيت عباد الشمس و زيت الذرة

 في حواره لموقع جريدة “التلجراف” البريطانية , حذر البروفسيسور “مارتن جروتفيلد Martin Grootveld“، أستاذ الكيمياء التحليلية، وعلم الأمراض الكيميائية في جامعة أوكسفورد، من أن قلي الطعام بزيت عباد الشمس أو الذرة قد… اقرأ المزيد ←



سيراليون بدون إيبولا ((رسميا))

أعلنت منظمة الصحة العالمية السبت سيرا ليون دولة خالية من فيروس إيبولا القاتل. و تجمع الآلاف من مواطني سيراليون غرب أفريقيا، التي عانت لفترة بانتشار الفيروس، في شوارع العاصمة فريتاون للاحتفال… اقرأ المزيد ←



10 نصائح لرئتين أكثر صحة

من بعض النصائح التي يُفضل اتباعها للمحافظة على صحة الرئة: 1- الإقلاع عن التدخين يُعتبر التدخين من أسوأ العادات التي يمارسها الأشخاص التي تُسبب الأذى للرئة خصوصاً اذا استُخدم بكثرة…. اقرأ المزيد ←



الرمان ملك الفاكهة

ترتبط نوعية الخلايا التي يصنعها الجسم بنوعية الطعام الذي نتناوله، هذه خلاصة دراسة حديثة وضعت الرمان في صدارة الأطعمة المضادة للسرطان، وتوجته ملكاً للأطعمة المضادة للأكسدة، بعد أن تبين أن… اقرأ المزيد ←



أحمى مخك من الإنكماش

قام مجموعة من الباحثين فى جامعة “كولومبيا” فى نيويورك بأختبار عينة من الأشخاص تتراوح أعمارهم بين 75 عام و 80 عاماً، أظهرت أن حجم المخ كبير وذلك بسبب أنتظامهم على… اقرأ المزيد ←